選擇適合的床墊對於增加睡眠品質很有用。傑出的床墊能夠供身體比較充裕的支撐能力，使身體有用地放鬆且大大增加睡眠品質，這樣一來身體才能預防酸痛的情形。市面上床墊的種類有許多，很多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的結構又能夠分串聯式、高回彈式、獨立筒式或記彈式等。假設想從林林總總的床墊種類當中迅速尋找出合適自己的床墊，便不能只是依照網友推薦的種類選擇，反倒一定先認識琳瑯滿目床墊的知識之後，再依照自己的喜好選擇。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
我們在挑選床墊時，經常看到抑或是聽見獨立筒彈簧床墊和連結式彈簧床墊，那麼到底什麼叫做獨立筒彈簧跟連結式彈簧床墊？推薦各位一起來看看下列對兩者的說明唷～
基本上獨立筒彈簧便是將條狀的高碳鋼碾壓以後變較細的鋼線，再使用高溫烘烤製做成彈簧的樣子，最終再運用不織布將獨立筒彈簧各自裝起來且串成一長條的模樣，這一些就是獨立筒床墊的基本結構，倘若各位是兩人睡同一張床，那將較推薦運用獨立筒彈簧床。
而連結式彈簧床墊主要是透過邊框的鋼線、彈簧粒及串連的鋼線所組成的，依照PTT鄉民分享的完整情報得知，邊框的鋼線因為與側邊的彈簧連接，因此能支撐住身體上下床時的壓力。同時連結式彈簧床墊和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，連結式彈簧床墊是互相相連支撐的，等同於是整張床墊在支撐身體的重量。
說明延長床墊壽命的方式
（一）不要在床墊上執行踩踏或者是跳躍的動作，以防使彈簧床的支撐構造損害。
（二）推薦買高碳鋼類型的彈簧床墊，建議大家千萬不要由於比較經濟實惠，就購買經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
（三）推薦每四週便把床頭與床尾改變方向，讓整個彈簧床墊受力能達成均勻的效果。
（四）購買彈簧床墊時，必須向店面拿取保固書，保護自己的權利。
參考資料