最近PTT有許多網友在詢問，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼樣？抑或是洗髮精跟護髮產品的功效區別在哪？事實上這些護髮商品的效用跟洗髮精完全不一樣，不過依然有很多人不瞭解，時常出現花了錢卻無達成傑出作用的情形。同時也時常看見PTT有網友推薦一瓶便可達到多種效果的開架洗髮精，但到底有無效用，便一定好好想了。倘若大家想要解決這些疑惑的話，就立刻隨我們一同往下看摟～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應以防的配方
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲醛 Formaldehyde
商品標籤之中包括：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、咪唑烷基脲、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨，ADBAC；會釋放出微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，表面活性劑
商品標籤之中包括：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，SLES以及所有以-eth結尾的配方（比方：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的成分，因為他們與環氧乙烷，epoxyethane所反應產出的化學變化已知具有致癌性，且被列於人類致癌物質。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份tetraethoxysilane 四乙氧基矽烷乳化劑
商品標籤之中包括：PEG 聚乙二醇、吐溫80等；它們都被列在與環氧乙烷，epoxyethane產出了化學反應後，會導致致癌物質的產出。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺（amine）的成分
商品標籤之中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、Triethanolamine 三乙醇胺、DEOA 二乙醇胺等等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine是一種已知會對人類造成致癌危險的化學物質。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6
商品標籤之中包括：聚季銨鹽-6（10、14等）；依據經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的材料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，便不可以生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
即使我們經常說『洗頭』，不過正確的想法其實是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並非這麼輕易便可去除的，所以假使唯有運用清水洗頭，必定會覺得難以清潔潔淨，而洗髮精的功能便是幫忙頭皮清除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以消除這一些油污，是因為材料當中加了許多不一樣的配方。但這一些配方對皮膚而言也可以算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師表示，『任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒添加物的東西便絕對比較好。即便是天然的也可能會讓皮膚受傷的！』關鍵是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能參閱。
毛髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程1.先運用清水清潔一次頭髮
此過程可以協助我們清除大部分毛髮表面的細微汙垢，使後續洗髮精更簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程2.擠出適當份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉一直到起泡
如果將還未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會引發頭皮受危害，特別為時常產生落髮問題與敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程3.使用兩隻手的指腹執行清潔
使用指腹清潔約2－3分鐘左右，倘若認為頭皮仍然不乾淨能再增加洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程4.使用頭髮種類洗髮精於手起泡
搓揉直至起泡以後開始清潔毛髮，務必盡可能以防頭皮觸及。
PTT推薦的洗頭過程5.執行每一天的護髮
基於自己的髮絲情形選擇合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程6.運用吹風機將頭髮吹乾
此動作務必注意吹風機的溫度調控，建議運用中段溫風最為合理。
PTT推薦的洗頭過程7.進行頭皮補水
可依照頭皮不同的狀況調整過程及產品，不過絕對不能忽視補水的動作。
能夠每一日洗頭嗎？
自己的頭皮和髮質和洗髮精都一定要考量進去，依照台灣溼又溫熱的環境，每一天洗頭沒問題，但是要選擇合適頭皮情況的洗髮精，大家能參考網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需依據自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗潔淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲勞感得到舒解，假使你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的推薦是看狀況不須每一日都洗頭。
『洗頭』感覺起來僅是生活小事，但是每個生活小事都可以成為大事，PTT的推薦當中有提起特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，並且吸取進皮膚與身體中的商品要更加注意，因此不只要選擇適合自己頭皮的產品，更要注意成分是否不危險可靠。假設無法謹慎檢查每個配方列表，PTT推薦民眾可優先選擇具有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保商品非但在乎環境友善，同時也在意人體健康。
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