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推薦爸媽必看!配方奶粉選擇規範,如何才能讓寶寶完整喝進營養

寶寶成長奶粉的選擇為絕大部份爸爸媽媽的一大困擾,由於看見許多安全問題以後,父母針對成長奶粉的選擇也變得更加謹慎。期待給寶寶最好的,除了查閱網上的推薦文章之外,還有什麼推薦必讀的要點可預防大家選擇到差的寶寶成長奶粉呢?快來看看吧。

 

 

優質奶粉必備的五個成分

△蛋白質

人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長及骨骼成長所要的關鍵成分,身體相當重要的白血球和抗體都務必依靠蛋白質來保持正常運作。

△脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量以及幫忙脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包含身體無法自行產生的DHA,推薦可以從配方奶粉中擁有DHA。

△碳水化合物

碳水化合物可提供寶寶熱量的需要、驅使腸胃蠕動與消化功能。

△維生素

維生素是身體必要的營養素,人體難以自行結合,務必藉由食用食品來獲得。

△礦物質

礦物質含碘、鎂以及鈉等等,這當中鈣質是人體骨骼成長不可或缺的成分,假使體内鈣質不足,不單會引發寶寶骨骼成長不好,鐵質短缺可能會影響智力成長。醫師推薦從食物之中獲得鈣質與鐵質是比較適合的。

 

奶粉挑選技巧

△推薦選擇具有通過認證的成長奶粉

國內外對於奶粉都具有非常嚴刻的法規,不論什麼成分,都務必要有確實的使用量並且通過認證,這樣一來才不會擔憂寶寶攝取到太多不好的添加物。

△推薦挑選有醫學認可的品牌

較著名的品牌會有專業的品質檢測,因此選擇著名的品牌會比較使人安心。

△基於寶寶的需求來挑選

每個寶寶喜愛的奶粉類別不相同,對每個寶寶,成長奶粉也皆會有不一樣的接受度,推薦家長按照餵食後的回應來判斷。

△選擇奶粉之前觀察原產地

奶粉的品質和產地具有很大的關係,在選擇奶粉的時候要相當注意產地。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法之後,大家是不是都更知道要怎樣選擇成長奶粉了呢?期望爸媽都能夠經由我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方法!

 

參考資料

[寶寶] 能否分享1號奶粉開罐那裡優惠- 看板BabyMother

水解奶粉種類、功效一次看!啟賦、能恩、親護、親舒水解比較

母乳代用品應選擇衛福部審查許可有辨識標記之嬰兒配方食品