近期PTT有很多網友在請問，網路上達人推薦的開架洗髮精功效如何？或者是洗髮精跟護髮產品的效果差異在哪？事實上這些護髮商品的作用與洗髮精都不相同，但依舊有大部分的人不瞭解，常常出現花了錢卻沒有達成優秀效果的情形。此外也時常看到PTT有網友推薦一瓶就能夠達到多種效果的開架洗髮精，但是究竟有無效用，便一定好好想了。假如各位想處理這些疑惑的話，便立刻隨我們一起往下看啦！
PTT網友推薦開架洗髮精選擇時應免得的成分
△PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲醛－Formaldehyde
商品標籤當中含：乙內酰脲，DMDM hydantoin、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨，ADBAC；會釋放微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
△PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，界面活性劑
商品標籤當中含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉以及所有以-eth結尾的配方（像是：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們和環氧乙烷所反應生產出的化學變化已知有致癌性，且被列于人類致癌物質。
△PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤當中含：聚乙二醇 PEG、吐溫80等等；它們都被列于與環氧乙烷產生了化學反應後，會使得致癌物質的生產出。
△PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲基苯丙胺，methamphetamine含有胺 amine的成分
商品標籤當中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼，Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺（DEOA）等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine是一種已知會對人類使得致癌危險的化學物質。
△PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
商品標籤當中含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等等）；根據經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，便不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們時常說『洗頭』，但是正確的想法事實上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼輕易便可清除的，故假如僅有運用清水洗頭，肯定會感到難以清洗潔淨，而洗髮精的功能就是幫助頭皮清除多出的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以能夠去除這些油污，是因為原料之中加了許多不同的配方。但這些成分對皮膚來說也可以說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，『任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說無添加物的東西就必定比較好。即便是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』要點是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才可避免皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦可查閱。
毛髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程(1)先運用清水清洗一次頭髮
此過程能夠幫忙我們除去大多頭髮外層的細小髒污，讓後續洗髮精更簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程(2)擠出適當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉直到起泡
假設將還未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會導致頭皮受傷害，尤其為時常出現落髮問題與敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程(3)使用兩手的指腹進行清洗
運用指腹清洗約2～3分鐘上下，假使覺得頭皮一樣不潔淨可以再增多洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程(4)使用頭髮類型洗髮精於手掌心起泡
搓揉直至起泡之後開始清潔髮絲，務必儘量以免頭皮觸及。
PTT推薦的洗頭過程(5)進行每天的護髮
基於自己的頭髮狀況挑選合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程(6)運用吹風機將毛髮吹乾
此動作必須注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為恰當。
PTT推薦的洗頭過程(7)執行頭皮保濕
能按照頭皮不一樣的情形調整過程和產品，但是萬萬不可忽視保濕的動作。
能每一日洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質以及洗髮精都必需衡量進去，基於台灣潮濕又溫熱的環境，每天洗頭沒有問題，不過要挑選合適頭皮情形的洗髮精，大家可以參考網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，以防越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需按照自己的情形而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感得到舒緩，假如你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫生的推薦是看情況不須每天都洗頭。
『洗頭』看起來只是生活小事，不過每個生活小事都能夠成為大事，PTT的推薦當中有說到尤其是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，並且吸取進皮膚與人體中的商品要更為注意，故不單要挑選適合自身頭皮的產品，更要注意成分是否安全可靠。如果難以謹慎檢查每個配方列表，PTT推薦民眾能夠優先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不但看重環境友善，與此同時也在乎人體健康。
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