挑選合適的床墊對於提升睡眠品質十分有效。出色的床墊能供應身體比較充裕的支撐效能，讓身體有效果地放鬆並且大大增加睡眠品質，那麼一來身體才能預防痠痛的狀況。市場上床墊的類別有很多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，按照床墊的構造又能夠分成記彈式、獨立筒式、高回彈式抑或是串聯式等等。如果想要從琳瑯滿目的床墊類別之中迅速尋找到合適自己的床墊，就不行只是按照網友推薦的類別挑選，反倒是必須先認識形形色色床墊的知識以後，再按照自身的喜好挑選。
床墊比較－傳統彈簧床墊vs獨立筒床墊
事實上無論是硬式彈簧床墊或者是傳統式彈簧床墊都能夠叫做連結式彈簧床墊；而此床墊的製作流程其實不複雜，由於此床墊使用的彈簧皆是串連在一起的，因此傳統式彈簧床的支撐功用和耐久作用都很的傑出，但是有一個壞處是當睡覺翻身的時候會相當容易擾亂到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不同的地方。
事實上大部分PTT的鄉民幾乎皆會推薦入手獨立筒床墊，因為它的彈簧設計是運用獨立包裝的線圈系統，它可只針對施壓的地方供給支撐，因此較不會使你於翻身時擾亂到身旁的人，同時獨立筒床墊相比傳統式彈簧床來說有比較優秀的支持功用跟舒適感，而且市面上銷售的獨立筒床墊款式很多，不管是尺寸或是軟硬度都能夠基於自己的需求做選擇，因而相當推薦各位能使用獨立筒床墊來提高入睡的水準喔。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
【壹】依據味道分辨
天然乳膠有一些乳香的味道，不過人造乳膠有一些香精和化學藥品刺激的味道。
【貳】依據色彩分辨
天然乳膠床墊的顏色通常皆會比較黃，但是人造乳膠的色調幾乎是純白色，推薦各位若認為床墊顏色過度白便需注意或許是人工乳膠。
【參】依據氣孔分辨
天然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製做時氣孔分佈非常有規則。
【肆】依據摺皺分辨
天然乳膠具有很多的摺皺和紋理，也有微小的裂痕。人造乳膠床墊的表層很平坦細滑。
【伍】依據延展性分辨
天然乳膠的延展性很優良，不管拉或是捏都是不會裂開的，相對的人造乳膠受到拉扯時常常裂開。
【陸】依據手感分辨
天然乳膠手感非常舒服且彈力非常優秀。不論按或扭曲都能夠立刻回復本來的模樣，PTT鄉民推薦各位在門市買時都可以先碰觸看看床墊的手感後再決定是否要購入。
床墊介紹：尺寸＆規格
【參】進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（CM）
【壹】學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（CM）
【貳】兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（CM）
【肆】單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（CM）
【伍】雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（CM）
床墊的尺寸一般皆是運用台尺來運算，而1台尺就等同於30.3CM。以上先依照了各位熟悉的單位解說幾款常見的床墊尺寸，不過PTT鄉民一樣推薦各位萬萬不可因為便利換算讓自身買到一張尺寸不合適的床墊。
PTT鄉民推薦的十種床墊品牌
無論為國外有名氣的床墊品牌代理或者是本土生產商製做的床墊，在PTT上都有高熱度，要在這一些品牌中做挑選，推薦你不光要選擇一個評分高並且好用的床墊品牌以外，還一定判斷自身的需求以及預算。下述歸類了PTT上鄉民推薦的幾項火紅床墊品牌喔！
◆佶豐床墊：眾多政府機關指定用床
◆眠豆腐：以網路聲量打造品牌知名度
◆悅夢床墊：「全國首創」主動床墊保養服務
◆德泰床墊：超過一甲子的床墊製造經驗
◆老K牌彈簧床：產量大、交貨快速
◆綠樣實業：以AI技術量身打造床墊
◆床的世界：多品牌行銷，打造高知名度
◆世大化成：泡棉床墊專家
◆龍馬名床：首創棒球球星代言床墊
◆凡達床業：承襲精品床墊技術
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
◆讓硬床變軟推薦運用厚度5到7.5CM的乳膠床墊：
運用厚度5到7.5CM的乳膠床墊便能有效果的讓硬床變軟，但必須留意床墊彈簧有無下陷的狀況，假設具有下陷的情況將推薦各位直接換掉新的床墊。
◆讓軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
運用前一定確定床墊的支撐力是不是正常，因為乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，假使床墊已下陷會推薦大家直接更換床墊。
◆讓舊床升級推薦運用厚度7.5到10CM的乳膠床墊：
運用之前務必注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，倘若床墊已下陷，會推薦大家直接換掉床墊。
◆直接睡在地板或是床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：
倘若為直接睡在地板或者床架上的各位，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。
為何需要加裝床墊護邊呢？
床墊護邊也可以稱作為床墊強化邊框，各位如果還不了解床墊護邊是什麼的話沒有關係，以下將會為各位一一介紹，趕緊一塊看下去吧~
首先床墊為用來躺的，故推薦大家購入床墊以前一定先試躺過才會了解是否適合自身，而床邊絕大多數的時候是用來坐的像是上床下床、銀髮族晚上醒來上廁所，或者媽咪夜間起身要幫小孩沖煮牛奶皆會先有坐在床邊的動作，因此推薦床墊側邊便一定做額外的強化，那麼一來才可使坐在床墊側邊的大家坐得穩定且方便起身，便不會由於無充裕的支撐而滑下床，尤其是家中老年人皆是必須先坐在床邊一會兒後才可以站起或是躺下，還有母親抱著小孩要上下床，假使床墊沒做護邊強化，是有極大可能使人跌倒甚至於導致嚴重的傷害。
說明彈簧床墊跟彈簧之間的關係
床墊的軟硬程度大多數是床墊彈簧導致的，除了彈簧內徑與排列方式以外彈簧的圈數和線徑粗細也都會導致床墊軟硬度不同，而下面將個別解說不同的影響因素。
【壹】線徑假如相當細的時候床墊便會更為柔軟，相對的若線徑過度粗的話床墊就會較硬，而時常被推薦的連結式床墊一般就是將線徑粗細用來調整床墊軟硬資質。
【貳】彈簧內徑比較小時就能夠放置較多的彈簧，支撐作用跟硬度就會較高，因此推薦喜愛床墊支撐能力傑出的大家可以運用這樣的彈簧。
【參】圈數增多的時候床墊便會更加硬，但是因為許多的彈簧被擺置在一樣的高度，因此床墊的彈力與支撐能力也會比較傑出。
購買床墊時要避開這些錯誤行為！
◆僅用一種姿勢試躺：除了平常怎樣睡就怎樣試躺外，還務必變化睡姿，推薦能試試正躺又或是側躺等不同的睡姿，有醫師研究提到，人于夜晚的睡眠當中會翻身20～30次，因此一張適合你的床墊，務必能夠在各種睡姿都給你有適當的放鬆感。
◆試躺時挑選了錯誤的枕頭高度：枕頭尺寸抑或是高度等等不對的話，也許影響到床墊而促成不好睡；每個人合適的枕頭高度，會由於身材厚度或者肩膀寬度而不一樣，床墊的軟硬和下陷狀況一樣是對枕頭有影響。許多人入手床時都會忘掉搭配枕頭，試躺時覺得很舒服，但是回家之後搭配自身的枕頭就感到怪怪的，故，推薦選擇床墊時，一定同時配合高度正確的枕頭，這樣一來睡起來才會相符人體工學，才可以睡得舒適。
舊床墊的回收辦法
有關於汰除舊床墊的回收處理方式是基於現在每一個地區清潔隊僅有的「收取」服務關係，而下列將處理方法分成能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，和不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重兩種通路，推薦給大家參閱。
◆能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重
能致電給所在地環保局回收清潔隊資源回收專線，環保局推薦各位的重點為，處理汰除舊床墊之前首先要跟在地環保局回收清潔隊連繫好回收日期，如此一來清潔隊才會在約定期限到府拿淘汰的舊床墊。
◆不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重
可協尋家中四旁的民營業者來處理捨棄的舊床墊。
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