正確地選擇床墊能夠大幅度提高我們的睡眠品質。優良的床墊供應我們身體充足的支撐能力，讓大家睡眠的時候可更紓壓，這麼一來平常身體痠痛的情況就能夠有用地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設些微找尋就可以發覺，床墊基於結構分為獨立筒式、高回彈式、連結式以及串聯式等。經常被推薦的床墊種類很多，但是千萬不要只是基於網友推薦就選擇相同的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，務必自身查找床墊的常識，並且依據自身的需要挑選合適的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款常見並且常聽到的床墊類別，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們了解乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每一日大約能採集250到300c.c上下的樹汁，經過加工後能夠製做成許多不一樣的產品，床墊就是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將非常平滑並且無氣孔，針對身體的服貼性很高，因此才會是很多人購買的推薦最佳選擇。
說明床墊厚度與使用的方式
△使硬床變軟推薦使用厚度5到7.5cm（公分）的乳膠床墊：
使用厚度5到7.5cm（公分）的乳膠床墊就能夠有效果的使硬床變軟，不過務必留意床墊彈簧有無下陷的情形，倘若具有下陷的情況會推薦各位直接換掉新的床墊。
△使軟床變硬推薦使用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
使用前一定確定床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，倘若床墊已下陷會推薦大家直接換掉床墊。
△使舊床升級推薦使用厚度7.5到10cm（公分）的乳膠床墊：
使用之前務必留意床墊彈簧有沒有下陷的情形，如果床墊已下陷，將會推薦大家直接替換床墊。
△直接睡在地板抑或是床架推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板又或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
天然乳膠床墊真的能防塵蟎抗過敏嗎？
為甚麼具有過敏病狀的各位常常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液有除去病菌與防蟎的作用，能夠有用的防止病菌與塵蟎滋長，而且乳膠床墊為一體成行沒有隙縫，那樣一來就不會使塵蟎躲藏在乳膠床墊中，進一步有效用的達到防蟎作用，並減低過敏的情形出現，另外，假設是過敏較嚴重的大家，我們將會推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更為有用的防蟎，讓大家安定的睡覺。
如何辨別床墊的材質
△人造合成的乳膠床墊色調接近純白色，而自然乳膠床墊色調偏黃。
△人造乳膠則會帶有一點的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常製造廠商于製做的時候會於人工乳膠之中附加一些的香精來蓋上味道，因而PTT鄉民比較不推薦對氣味敏感的人使用人造乳膠床墊。
△人造乳膠床墊十分平整且外層手感會非常細滑，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且有細微裂痕。
△人造乳膠于定型時氣孔分布會很規則，而自然乳膠床墊氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列。
△自然乳膠手感舒適性以及彈力良好，不管是壓又或是變形都可立刻復原本來的狀態。
△人造乳膠只須經過拉扯就相當容易斷掉，而自然乳膠延展效果很棒，即使拉扯揉捏都是不易斷裂的材質，因而比較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
參考資料