通常普通人都是認為僅有夏天才需要仔細挑選洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但其實並非這樣！由於冬季的天候比較乾並且較冷，所以冬季洗頭假如選擇有誤洗髮精，或者是不合適自身的洗髮精產品，實際上也有可能引發頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等等情形產出，因此若是頭皮與髮質屬於偏乾種類的人，醫師評價能夠選擇增添富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架或專櫃洗髮精產品，與別太過清洗頭皮，大致上每日至多洗一次頭就充足了；假如您的頭是偏油性，醫生評價選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，並且產品的選擇只需基於您的預算來選購，不論是開架或者是專櫃商品只需合適自身就可以抑制頭皮泛油光同時也可以降低頭皮屑產生可能性！
洗髮精常見到的成分解說
我們運用網友評價的洗髮精的時候，不多人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，但是這些成分中也許某些物質會導致大家過敏甚至中毒，下列我們會評價洗髮精幾個常見到的成分給各位瞭解。
◇常見到的成分（1）：氯化鈉（sodium chloride）
通常做為富含SLS與SLES洗髮精中的增稠劑，將會導致頭皮乾以及癢更加慘重的時候，甚至也許引發落髮。
◇常見到的成分（2）：乙二醇（polyethelyne glycol）
也常常當成洗髮精之中的增稠劑來使用，會使頭皮更乾。
◇常見到的成分（3）：二乙醇胺（diethanolamine）和三乙醇胺（triethanolamine）
兩者皆是經常導致頭皮過敏，並且將損壞髮絲中的物質，使毛髮更脆弱。
◇常見到的成分（4）：甲醛（formaldehyde）
此種成分已經被許多國家避免使用了，除了會造成皮膚過敏，也將會增添致癌的可能性。
◇常見到的成分（5）：酒精（alcohol）
大多的洗髮精皆會富含酒精，不過酒精會吸收大家毛髮中的水分。
每一天可清洗頭髮的次數
事實上每一日清潔頭髮的次數，並沒正確的答案，無論為使用高手評價的洗髮精或是沒有牌子的洗髮精，關鍵還是一定依照大家的皮膚狀況不相同來做判定，假使是青春期抑或是運動完之後，我們皆會推薦可以清潔兩次並且配合達人評價的控油洗髮精，不過要銘記，進行第二次清洗的時候，不能夠清洗過分久且洗髮精不能運用過分多。假設大家想使用熱水清洗，那麼我們會建議大家運用相比溫和的洗髮精。
選擇具有優良保濕作用的專櫃洗髮精
通常達人評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的功效，但這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。如果髮絲是常常乾燥及分岔的各位，建議能夠購買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效果以外，還富含油溶性配方，讓水分不易流失。同時，添加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也很火紅，由於清洗完後將會有清爽舒服的作用。但談到保濕的話，一樣是神經醯胺的作用最傑出。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕成分給各位，例如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯及神經醯胺2型等。
有一定要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物可舒解，針對不一樣的病因可以透過有些洗髮精產品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假設是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：酮康唑、氟康唑等，抑或是抗發炎成分，比方：焦油、吡硫鎓鋅，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不耐久；所以我皆會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1～2個星期為單位，交替使用其中一種成分，倘若頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗就能夠改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar 焦油來使病情更加穩定。假設是濕疹使得的頭皮屑，也能夠使用tar 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上述這些會造成頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價平時只要維持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑仍然不斷困擾著各位嗎？假設運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精以後，依然沒有改進這些症狀的話，如此一來我們建議各位立刻去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且諮詢醫師使得這些病徵的關鍵因素。絕對不能由於十分癢便持續的抓，不然抓破皮將引發細菌感染或其它更加嚴重的病徵，例如禿頭或乾癬，若抵抗力差的人，甚至於將會導致化膿和發炎，此時就務必開刀處理了！
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