通常常人都是覺得只有夏天才需要認真挑選洗髮精來預防出油和頭皮屑，不過事實上不是這樣！由於冬季的天氣比較乾並且較冷，故冬季洗頭假使挑選不對洗髮精，或者不合適自身的洗髮精商品，實際上也有可能造成頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾跟癢等情形產生，故假設是頭皮和髮質屬偏乾類別的人，醫生評價可以選擇外加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架又或是專櫃洗髮精產品，和不要過於清洗頭皮，主要每一日最高洗一次頭便足夠了；倘若您的頭屬偏油性，醫生評價選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，除此之外商品的挑選只需根據您的預算來購入，不管是開架或者是專櫃產品只要合適自身便能夠抑制頭皮泛油光同時也可以降低頭皮屑出現可能性！
洗髮精常見的成分介紹
我們使用網友評價的洗髮精的時候，不多人會詳細的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分當中也許有些物質將使得大家過敏甚至是中毒，下面我們將評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
△常見的成分(1)：氯化鈉－Sodium Chloride
一般做為富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，會使得頭皮乾與癢更嚴重的時候，甚至是可能導致落髮。
△常見的成分(2)：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也經常作為洗髮精之中的增稠劑來使用，將讓頭皮更為乾燥。
△常見的成分(3)：二乙醇胺－Diethanolamine以及三乙醇胺－Triethanolamine
兩者都是經常造成頭皮過敏，並且將會破壞毛髮中的物質，使毛髮更脆弱。
△常見的成分(4)：甲醛－Formaldehyde
此種成分已被很多國家防止使用了，不只將導致皮膚過敏，也將增加致癌的機率。
△常見的成分(5)：酒精－Alcohol
多半的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸收我們髮絲中的水分。
每一日可以清洗頭髮的次數
實際上每一日清潔毛髮的次數，並無正確的答案，不管為運用達人評價的洗髮精或者是無牌子的洗髮精，主要還是必須依照各位的皮膚情形不一樣來做判別，假使是青春期或者運動完後，我們都會建議可以清潔兩次並且配合達人評價的控油洗髮精，不過要銘記，進行第二次清洗時，不可清洗過度久且洗髮精不能夠使用太過多。倘若大家想要使用熱水清洗，那麼我們將會推薦大家使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有傑出保濕效果的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精都會有保濕的功效，不過這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。倘若髮絲是經常乾燥與分岔的各位，推薦能購入添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效外，還富含油溶性配方，讓水分不易散失。同時，外加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也很熱門，因為清洗完之後將會具有清爽舒服的效用。但是談到保濕的話，依舊是神經醯胺的效果最傑出。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕成分給各位，譬如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP和神經醯胺2型等等。
有一定要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的症狀，皆有外用藥物能舒解，針對不相同的病因可以透過有一些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。倘若是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，如：酮康唑、伊曲康唑等，或者是抗發炎成分，如：焦油、希爾生，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不持久；所以我皆會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1－2個禮拜為單位，輪流使用其中一種配方，倘若頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來讓病情更穩定。若是濕疹使得的頭皮屑，也可使用焦油（tar oil）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，以上這一些會造成頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師評價平常只要保持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑一樣一直麻煩著大家嗎？假使使用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精以後，仍然無改進這一些症狀的話，那麼一來我們建議大家立即去皮膚科診所治療，使用醫生評價的專櫃洗髮精，並且徵詢醫生使得這一些病徵的首要因素。千萬不要因為相當癢便一直的抓，否則抓破皮將會導致細菌感染或其他更為嚴重的病狀，例如禿頭或者乾癬，若抵抗力差的人，甚至於會造成化膿和發炎，此時就一定開刀解決了！
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