通常一般人都是覺得只有夏日才需要認真選擇洗髮精來避免出油跟頭皮屑，但是事實上不是這樣！由於冬天的天候比較乾燥並且較冷，故冬天洗頭假設挑選有誤洗髮精，或者是不合適自己的洗髮精產品，基本上也有可能引發頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥跟癢等等狀況生產，所以如果是頭皮跟髮質屬於偏乾類別的人，醫生推薦能挑選增加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精商品，及不要過分清潔頭皮，主要每日上限洗一次頭就充分了；假使您的頭是偏油性，醫師推薦挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，此外產品的挑選只要依據您的預算來入手，不論是開架或者是專櫃產品只要合適自己就可抑制頭皮泛油光同時也可降低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常見到的成分解說
我們運用網友推薦的洗髮精的時候，不多人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，但是這一些成分當中可能某些物質將會引發大家過敏甚至於中毒，下列我們會推薦洗髮精幾個常見到的成分給大家認識。
◆常見到的成分1.：氯化鈉 sodium chloride
一般當成富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，將會使得頭皮乾燥及癢更慘重時，甚至也許使得落髮。
◆常見到的成分2.：乙二醇 polyethelyne glycol
也時常當作洗髮精當中的增稠劑來使用，將使頭皮更加乾燥。
◆常見到的成分3.：二乙醇胺 diethanolamine和三乙醇胺 triethanolamine
兩者都是常常引發頭皮過敏，且會破壞髮絲當中的物質，使髮絲更脆弱。
◆常見到的成分4.：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被許多國家預防運用了，不但將會導致肌膚過敏，也將會增加致癌的幾率。
◆常見到的成分5.：酒精 alcohol
大部份的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸取大家毛髮中的水分。
每日可清潔毛髮的次數
實際上每一日清洗頭髮的次數，並沒正確的答案，不論為使用達人推薦的洗髮精抑或是沒有牌子的洗髮精，主要還是必須依據大家的肌膚狀況不相同來做判斷，若為青春期或是運動完後，我們皆會建議能夠清洗兩次並且搭配達人推薦的控油洗髮精，不過要記得，執行第二次清洗的時候，不能夠清潔過度久且洗髮精不可運用過分多。假設各位想要使用熱水清洗，那麼我們將建議各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有優秀保濕作用的專櫃洗髮精
通常達人推薦的專櫃洗髮精皆會具有保濕的功效，但是這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。如果毛髮是經常乾燥與分岔的大家，建議能入手外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效之外，還富含油溶性成分，讓水分不易流失。同時，外加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當火紅，因為清洗完以後將會有清爽舒服的效用。但提起保濕的話，依舊是神經醯胺的效用最優秀。最後，我們便推薦專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給各位，比方神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺與神經醯胺NP等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可舒解，針對不一樣的病因能夠透過有些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，抑或是抗發炎成分，例如：希爾生、水楊酸，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不持久；故我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師推薦的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，假如頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就能改善頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或塔 tar來讓病情更加穩定。假設是濕疹導致的頭皮屑，也能使用焦油－tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，以上這一些會導致頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生推薦平時只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑一樣不斷煩惱著各位嗎？假如運用了達人推薦的專櫃抗屑洗髮精以後，一樣沒改進這些病狀的話，如此一來我們建議大家立刻去皮膚科診所治療，使用醫師推薦的專櫃洗髮精，並且徵詢醫生使得這些症狀的主要因素。絕對不能由於相當癢便一直的抓，否則抓破皮會促成細菌沾染或其他更嚴重的病徵，如禿頭或者是乾癬，若抵抗力不佳的人，甚至於將會造成化膿以及發炎，這個時候便必須開刀處理了~
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