想要舒服的入睡，不外乎就是要挑選一個舒適度高的床墊，而床墊可挑選的類型和品牌卻大幅度的高於大家的認知。除了路邊常常看見的床墊商店、較大間的床墊廠商或藝人推薦的百貨公司名床外，網上也具有許多的床墊讓大家做選擇。
若大家不想購入價格不斐的國外進口床墊，不過又想一張舒適感出色的床墊，那麼一來該如何挑選呢？別擔心，以下我們將會推薦PTT上的床墊資訊給各位認識，趕緊隨著我們一塊看下去哦！
認識床墊的材質：天然乳膠、記憶海綿
【壹】假如鍾愛下列感覺，推薦挑選自然乳膠床墊
◇想具有更加大的彈力：由於乳膠相比記憶海綿有比較大的彈力，可以預防具有卡住又或是下沉的感受。
◇想要具有更快速的回彈時間：乳膠可迅速回彈且貼合人體的曲線。
◇想要自然環保的材質：依據PTT網友的評測，自然乳膠為經由天然橡膠製做的，為一種非常天然環保且無毒的床墊，使用乳膠的時候不須擔憂過敏。
【貳】倘若喜愛以下感受，推薦可以選擇記憶海綿床墊
◇想要具有充分的深度，可以剛好地服貼人體：記憶海綿具有非常大的下沉程度，能夠剛好貼合身體的模樣。
◇想要回彈時間比較緩慢：記憶海綿舒適感高且支撐作用也很大，可讓身體迅速紓壓。
◇想要具有不相同的類別可選擇：無論是記憶海棉或者是惰性泡棉，不同種類的記憶床墊都有各自的特色，能合乎不同的需求。
如何辨別乳膠的種類？
◇人工合成的乳膠床墊色調靠近純白色，而自然乳膠床墊色調偏黃。
◇人工乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。一般廠商于製做時會于人工乳膠之中附加一絲絲的香精來遮蓋氣味，因而PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人運用人工乳膠床墊。
◇人工乳膠床墊十分平坦且表面手感會十分柔滑，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且有細微裂痕。
◇人工乳膠于定型的時候氣孔分布會很規則，而自然乳膠床墊氣孔是不規則蜂巢式的。
◇自然乳膠手感舒適性與彈力良好，不論是壓或變形都能夠馬上還原原本的模樣。
◇人工乳膠只需經過拉扯就非常容易斷裂，而自然乳膠延展效果非常好，就算拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
說明不同類型的床墊尺寸規格
實際上床墊大小的計算方法相當簡易，用臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是尺，1尺等同於30.3cm，而大部份的PTT網友會為了方便推算便自行減少0.3cm，基本上不太推薦大家這樣做，假使少了這0.3cm就很有可能會入手到大小不合適的床墊，因而推薦大家在計算大小時還是需準確一點比較好，而下面也會介紹幾項臺灣常見的床墊大小給大家做參考。
◇單人床（標準型）尺寸為3×6.2尺
◇單人加大尺寸為3.5×6.2尺
◇雙人床（標準型）尺寸為5×6.2尺
◇雙人加大尺寸為6×6.2尺
◇雙人特大尺寸為6×7尺
挑選優質學生床墊的三個秘訣
【壹】透氣與舒適為挑選的要點
盛夏天氣濕熱，儘管許多宿舍都會供應冷氣，入睡的時候人體經常會排出熱氣與濕氣來調控體溫，使皮膚碰觸床墊的時候產生炎熱的情況。某一些PTT網友推薦，『富含許多排氣孔的乳膠床墊能有效地排放濕氣及熱氣』，因此如果想要提高睡眠品質，推薦可使用乳膠床墊。
【貳】軟硬程度一定服貼學生的身體
床墊太過硬時將會促成壓力集中在人體比較重的區域，長時間之後將促成身體疲勞以及緊繃。床墊過度軟時便會造成支撐能力不足，經常使身體腰痠背痛。乳膠床墊有優良的支撐作用，能減低人體壓力，貼合身體的曲線，便可以使身體放鬆，十分合適學生。
【參】千萬不能怠忽防蟎以及抗菌
溫熱的環境時常使寢具孳生塵蟎和細菌。推薦學生非但務必定期清洗枕巾與床單，還務必選擇可以防蟎以及抗菌的床單。教授提出，『塵蟎討厭乳膠蛋白的氣味』，因而乳膠床墊與普通的矽膠床墊相較更為不利塵蟎孳長，也能更有效地抗菌。
什麼情況下用得到薄床墊？
想提升睡眠品質，務必選擇有支撐和放輕鬆兩種能力的床墊，薄床墊時常只有放鬆的能力但是支撐能力短缺，我們不推薦在長期睡眠的情況運用這樣的薄床墊，那到底哪個時間適合使用薄床墊呢？下列會推薦幾個合適的使用良機~
【壹】使用在日系地板可方便地收納。
【貳】小孩子雙層床和上下舖也非常合適運用薄床墊。
【參】學校宿舍使用薄床墊很方便。
【肆】在太過硬的床墊上附加一層薄床墊。
安裝床墊護邊的好處
床墊護邊也可稱作為床墊強化邊框，大家若還不了解床墊護邊是什麼的話不要緊，下方將會為大家一一說明，趕快一起看下去吧。
首先床墊是拿來躺的，故推薦大家買床墊以前務必先試躺過才會瞭解是否適合自己，而床邊大多數的時候是用來坐的例如上床下床、長者晚上醒來上廁所，又或是媽咪夜間起身要幫小孩沖調牛奶都會先有坐于床邊的動作，故推薦床墊側邊便一定做額外的強化，那樣一來才能夠讓坐在床墊側邊的大家坐得穩定且方便起身，就不會因為沒足夠的支持而滑下床，尤其是家中高齡者皆是務必先坐在床邊一下下後才能夠站起或者是躺下，還有媽媽抱著小孩子要上下床，假設床墊無做護邊強化，是有極大可能使人摔跤甚至造成慘重的傷害。
如何分辨床墊的支撐性好不好？
身體的形狀從側面看為S型，因而於平躺床墊時，腰部為懸空而背部跟臀部是貼著床的；下列推薦一些觀念給各位瞭解床墊軟硬將會帶來怎麼樣的影響。
床墊過軟：假使睡起來的時候，背部覺得痠痛，代表床墊過軟，無法承受身體的重量，導致睡著的時候脊椎持續往下沉，背部就不自主的一直使力，所以感到痠痛。
床墊過硬：假如起床的時候，腰部會覺得痠痛，代表床墊過硬，沒有提供足夠的包覆力支持腰部，腰部一直處于懸空狀態因此覺得不舒服。（該指起床時短時間覺得的痠痛，長久的痠痛推薦還是請尋求醫生的輔助。）
大家購買床墊時會犯的兩個錯誤
◇只有透過一種姿勢來確認床墊是否合適：除了平時怎麼樣睡就怎麼樣試躺之外，還一定改變睡姿，推薦可以試著用用看正躺或者側躺等等不一樣的睡姿，有專家研究表示，人於夜間的睡眠之中會翻身20到30次，故一張合適你的床墊，務必能夠於各種睡姿都給你有合理的放鬆感。
◇試躺時沒有考量枕頭高度的正確性：枕頭尺寸或者高度等等不對的話，或許影響到床墊而使得不好睡；每一個人合適的枕頭高度，會由於身材厚度又或是肩膀寬度而不一樣，床墊的軟硬與下陷狀況一樣為對枕頭有影響。很多人入手床的時候都會忘了配合枕頭，試躺的時候覺得很舒適，不過回家後配合自身的枕頭就感到怪怪的，因此，推薦選擇床墊的時候，務必同時搭配高度正確的枕頭，那樣一來睡起來才會合乎人體工學，才能夠睡得舒服。
如何正確的清潔床墊？
◇只有一些髒污又或是不正常的氣味時，可將小蘇打粉平均地蓋上在床墊上面，擺置30分鐘～1小時（HR）左右，隨後使用吸塵器清潔床墊。此外，定期使用吸塵器清潔床墊外層的毛髮與皮屑可降低細菌滋生的危險。
◇若床墊發霉或是具有黃斑及尿漬的時候，對於這些讓大家厭惡的髒污，推薦各位可將醋及小蘇打粉結合一併使用，並且運用於很難去除的髒汙，反覆清潔以後運用除濕機或吹風機將床墊吹乾。
◇床墊假使沾黏經血或髒汙時，能將雙氧水和酒精組合肥皂水，接著運用牙刷或是抹布清潔床墊。運用牙刷小力地刷洗能夠比較簡易地去除污垢。假使是飲品又或是食物造成的髒汙，推薦絕對要馬上使用抹布擦乾淨，以防飲品滲進床墊裡面。
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