正確地挑選床墊能夠大幅提高我們的睡眠品質。優良的床墊供應大家身體充分的支撐效能，使大家睡眠時能夠更加放輕鬆，那麼一來日常身體痠痛的狀況就可有效地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假使略微查詢便可以發覺，床墊按照構造分成記彈式、連結式、獨立筒式及高回彈式等等。經常被推薦的床墊類型許多，但萬萬不可只是根據網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的愛好皆會不相同，務必自己搜尋床墊的常識，並且根據自身的需要挑選適合的床墊。
五種不同類型的床墊尺寸
實際上床墊大小的計算方法十分簡單，以臺灣為例，床墊尺寸的標準單位是尺，1尺等同30.3cm（公分），而絕大多數的PTT網友會為了要方便推算就自行減低0.3cm（公分），事實上不太推薦各位這樣做，假使少了這0.3cm（公分）便很有可能會選購到大小不適合的床墊，因而推薦各位于測量大小的時候還是需要精確一點比較好，而以下也會說明幾項台灣常見的床墊大小給各位做參考。
◇單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2尺
◇單人加大尺寸：3.5乘以6.2尺
◇雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2尺
◇雙人加大尺寸：6乘以6.2尺
◇雙人特大尺寸：6乘以7尺
參考資料