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推薦爸媽必看!配方奶粉選擇規範,如何才能讓寶寶完整喝進營養

寶寶成長奶粉的選擇為絕大部分家長的一大困擾,因為看見許多安全問題以後,家長對成長奶粉的挑選也變得更謹慎。希望給寶寶最好的,除了參閱網上的推薦文章之外,還具有什麼推薦必看的關鍵能防止我們挑選到不好的寶寶成長奶粉呢?趕緊來看吧~

 

 

優質奶粉必備的五個成分

▲蛋白質

人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長以及骨骼成長所需要的首要成分,人體很重要的白血球與抗體都必須依賴蛋白質來保持正常運作。

▲脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需要的熱量和幫忙脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又含人體沒辦法自行產出的DHA,推薦能夠從配方奶粉當中得到DHA。

▲醣類

醣類可以提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動和消化功能。

▲維生素

維生素是人體必要的營養素,身體無法自行結合,務必透過食用食物來擁有。

▲礦物質

礦物質包括鋅、鉀及鈉等,其中鈣質是身體骨骼成長無可替代的成分,倘若體内鈣質不足,非但會造成寶寶骨骼發育不佳,鐵質不足或許會影響智力成長。營養專家推薦從食物當中獲得鈣質與鐵質是比較合適的。

 

奶粉的挑選技巧

【一】成長奶粉成分是否與母乳差不多:我們都了解母乳為寶寶最合適的營養來源,但是對忙碌的爸爸媽媽們而言,使用配方奶取代母乳是沒辦法避免的,故大家挑選成長奶粉時,一定留意奶粉的成分是不是貼近母乳。

【二】選購著名大品牌:配方奶的品牌和其它產業不同,奶粉業的進入基準較高,要有雄厚的資金和研發能力,才能夠發明出適合寶寶的奶粉,因而比較不推薦買小品牌或者來路不明的品牌。

【三】推薦購入具有認可的配方奶:透過認可可以証實配方奶的安全性。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式之後,各位是否都更了解要怎麼樣挑選成長奶粉了呢?期待家長都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方法~

 

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