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配方奶沖泡|水與奶粉倒入的順序是?推薦的熱水溫度是多少?

母乳為每一個寶寶補給營養的首選,不過倘若媽媽無法餵奶,推薦爸媽也能夠藉由配方奶來輔助寶寶補充營養,但配方奶的沖泡流程非常重要,也有許多一定注意的關鍵,不過這一些關鍵卻經常被各位怠忽,甚至是有些銷售奶粉的店家提供不對的沖泡方法給爸爸媽媽。為了使每一個父母都可使用對的方式泡奶粉,下列推薦一些知識給大家。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫做成長奶粉,鈣質、鐵質和礦物質的類別比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不光要補充熱量以外,也必須注重營養均衡,推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方式,幫助寶寶獲得更多營養素。

現今的父母都很忙碌,沒辦法給寶寶餵食母乳,此時可選擇配方奶來搭配著飲用,補充不足夠的營養素,推薦爸媽在選購的時候,除了看看網路上網友推薦的著名品牌之外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常不足夠的,對缺乏的營養素,就可以尋找到最合適寶寶的了。

 

奶粉的沖泡方式

○起初要準備好已煮沸的水,水需要沸騰1-3分鐘之後保溫。

○必須根據罐上推薦的沖泡比例及方式,絕對不能自行調整水又或是奶粉量。

○以70˚C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來測量。

○泡完奶粉以後必須冷卻至和體溫差不多的溫度,大約38˚C,再給寶寶飲用,免得造成寶寶燙傷。推薦能將奶瓶用水龍頭沖水,或是泡浸冷水來降低奶水溫度。

○配方奶應該在沖泡以後的2小時(HR)以內飲用完畢,室溫下置放大於2小時(HR)的配方奶便要丟掉,以防配方奶遭到污染。假如擺置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(HR)。

 

餵奶的方法

家長運用單手把寶寶抱著,使寶寶上半身服貼在肘彎裡,手臂托住臀部,使寶寶約發揮45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有可能促成奶流到耳咽管當中,也許引發中耳炎。

奶瓶角度過於高太過低都不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,按照剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要握太過於斜,防止配方奶流太過快。

假如寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指或是腳趾也許會張開,又或是把奶瓶推開,這時候要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。

 

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