通常常人都是認為僅有盛夏才需要仔細挑選洗髮精來避免出油跟頭皮屑，但其實並非這樣！因為冬季的天氣比較乾燥並且較冷，所以冬季洗頭假如挑選有誤洗髮精，或者是不適合自身的洗髮精產品，事實上也有可能引發頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾和癢等情況產生，因此假使是頭皮和髮質是偏乾類別的人，醫生分享能夠選擇外加富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架或是專櫃洗髮精商品，和別太過於清洗頭皮，大致上每一天至多洗一次頭便充裕了；如果您的頭是偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，除此之外產品的挑選只需基於您的預算來買，不管是開架或者專櫃產品只要適合自身就能夠抑制頭皮出油同時也可減低頭皮屑出現機率！
洗髮精常看到的成分解說
大家運用網友分享的洗髮精的時候，很少人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，但這些成分當中也許有一些物質將會導致我們過敏甚至於中毒，下列我們會分享洗髮精幾個常看到的成分給各位了解。
●常看到的成分【壹】：氯化鈉 Sodium Chloride
一般當成富含SLS和SLES洗髮精當中的增稠劑，將導致頭皮乾以及癢更加嚴重時，甚至或許引發落髮。
●常看到的成分【貳】：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也常常作為洗髮精中的增稠劑來運用，會讓頭皮更乾燥。
●常看到的成分【參】：二乙醇胺 Diethanolamine以及三乙醇胺 Triethanolamine
兩者皆是常常使得頭皮過敏，且將破壞髮絲當中的物質，使毛髮更加脆弱。
●常看到的成分【肆】：甲醛 Formaldehyde
此種成分已被很多國家防止使用了，不僅會促成肌膚過敏，也將增長致癌的幾率。
●常看到的成分【伍】：酒精 Alcohol
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收我們頭髮當中的水分。
每日能清潔頭髮的次數
基本上每天清洗頭髮的次數，並沒有正確的答案，不管為運用高手分享的洗髮精或者沒有牌子的洗髮精，首要還是務必根據大家的皮膚狀況不相同來做判斷，如果為青春期抑或是運動完以後，我們都會建議能清潔兩次並且配合達人分享的控油洗髮精，但是要記得，執行第二次清潔的時候，不能夠清潔過分久並且洗髮精不能夠運用過於多。倘若各位想要使用熱水清潔，那麼我們會推薦大家使用相比不刺激的洗髮精。
挑選具有優良保濕效果的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但是這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。假如毛髮是經常乾燥與分岔的大家，建議能夠選購增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕功效以外，還富含油溶性成分，讓水分不易流失。同時，附加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當火紅，由於清洗完以後會有清爽舒適的功效。但談起保濕的話，一樣是神經醯胺的效用最優良。最終，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給各位，譬如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP和神經醯胺2型等等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可紓解，針對不一樣的病因可以透過某些洗髮精產品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假如是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：酮康唑、伊曲康唑等等，又或是抗發炎成分，例如：吡硫鎓鋅、希爾生，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不耐久；因此我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1到2個星期為單位，輪替使用其中一種成分，如果頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就能改善頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar oil來使病情更穩定。假設是濕疹促成的頭皮屑，也可以使用焦油－tar oil製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這些會造成頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享日常只要維持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑還是持續麻煩著大家嗎？若使用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精以後，仍然沒有改善這些症狀的話，這樣一來我們建議大家立刻去皮膚科診所治療，使用醫師分享的專櫃洗髮精，且詢問醫生引發這些症狀的首要因素。千萬不要因為非常癢就一直的抓，否則抓破皮將促成細菌感染抑或是其他更嚴重的症狀，譬如禿頭又或是乾癬，倘若抵抗力不好的人，甚至會使得化膿與發炎，這時就一定開刀解決了～
更多閱讀