通常一般人皆是覺得僅有夏天才需要用心挑選洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但其實不是這樣！由於冬日的天氣比較乾且較冷，所以冬日洗頭倘若選擇不對洗髮精，或者不合適自己的洗髮精產品，事實上也有可能促成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等等狀況產出，故如果是頭皮跟髮質屬於偏乾燥類別的人，醫生推薦能夠選擇外加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架又或是專櫃洗髮精商品，與不要過分清洗頭皮，大致上每日最高洗一次頭便充分了；若您的頭是偏油性，醫師推薦挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，除此之外產品的選擇只要基於您的預算來買，無論是開架抑或是專櫃產品只須適合自己就能抑制頭皮出現油光同時也可以減低頭皮屑發生可能性！
洗髮精常見的成分說明
大家運用網友推薦的洗髮精時，極少人會仔細的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分中也許某些物質會引發我們過敏甚至於中毒，下列我們會推薦洗髮精幾個常見的成分給大家瞭解。
✽常見的成分【1】：氯化鈉－Sodium Chloride
通常當作富含SLS和SLES洗髮精之中的增稠劑，將會造成頭皮乾及癢更慘重的時候，甚至是可能造成落髮。
✽常見的成分【2】：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也時常做為洗髮精中的增稠劑來運用，將讓頭皮更為乾燥。
✽常見的成分【3】：二乙醇胺－Diethanolamine和三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是時常導致頭皮過敏，並且會損壞毛髮中的物質，讓毛髮更脆弱。
✽常見的成分【4】：甲醛－Formaldehyde
此種成分已被許多國家預防運用了，除了會造成皮膚過敏，也將會增長致癌的幾率。
✽常見的成分【5】：酒精－Alcohol
大部份的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取大家髮絲中的水分。
每日能清洗毛髮的次數
實際上每日清潔毛髮的次數，並無正確的答案，無論為運用達人推薦的洗髮精或沒有牌子的洗髮精，關鍵還是務必根據各位的肌膚狀況不同來做判別，倘若是青春期或者是運動完以後，我們都會推薦能夠清洗兩次並且配合達人推薦的控油洗髮精，但是要記住，執行第二次清潔時，不能清潔過於久且洗髮精不能夠使用過分多。假設各位想要運用熱水清潔，那麼我們將建議大家使用相較不刺激的洗髮精。
選擇有出色保濕效果的專櫃洗髮精
一般高手推薦的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效用，但這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。如果毛髮是經常乾燥與分岔的大家，建議可以購入外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用以外，還富含油溶性成分，使水分不易流失。除此之外，增加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，因為清洗完之後會具有清爽舒適的功效。不過談到保濕的話，照樣為神經醯胺的功效最優秀。最終，我們就推薦專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給大家，如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯與神經醯胺NP等。
有一定要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物可舒解，針對不一樣的病因可透過某一些洗髮精產品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：吡硫鎓鋅、酮康唑等等，抑或是抗發炎配方，比方：吡硫鎓鋅、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不持久；故我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生推薦的抗屑洗髮精配方，以1－2個禮拜為單位，交替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗便能改進頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或塔（tar）來使病情更加穩定。假如是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用焦油 tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這些會導致頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫師推薦平時只要維持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑依然持續麻煩著大家嗎？假如運用了達人推薦的專櫃抗屑洗髮精後，一樣無改進這些病狀的話，那樣一來我們建議各位立刻去皮膚科院所治療，使用醫生推薦的專櫃洗髮精，且諮詢醫生促成這些症狀的首要原因。萬萬不能由於非常癢就一直的抓，不然抓破皮將引發細菌沾染又或是其它更為慘重的病徵，比方禿頭或者是乾癬，假如抵抗力不好的人，甚至是將會導致化膿與發炎，這個時候就必須開刀解決了！
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