通常普通人都是認為僅有盛夏才需要細心選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，不過實際上不是這樣！因為冬天的天氣比較乾燥且較冷，故冬天洗頭假使挑選有誤洗髮精，抑或是不合適自身的洗髮精產品，事實上也有可能使得頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾和癢等狀況產出，故若是頭皮和髮質屬偏乾類型的人，醫師評價可以選擇附加富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架或專櫃洗髮精產品，和不要過分清潔頭皮，通常每天最多洗一次頭就充足了；如果您的頭是偏油性，醫生評價選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，此外商品的挑選只須根據您的預算來購買，不論是開架或是專櫃產品只要合適自身便可抑制頭皮泛油光同時也可以降低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常見的成分介紹
我們使用網友評價的洗髮精的時候，極少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分解說，但是這一些成分中也許某一些物質會促成我們過敏甚至於中毒，下面我們會評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
◆常見的成分（一）：氯化鈉（Sodium Chloride）
一般當作富含SLS與SLES洗髮精之中的增稠劑，將導致頭皮乾與癢更為慘重的時候，甚至是也許導致落髮。
◆常見的成分（二）：乙二醇（Polyethelyne Glycol）
也經常做為洗髮精之中的增稠劑來運用，會讓頭皮更乾。
◆常見的成分（三）：二乙醇胺（Diethanolamine）以及三乙醇胺（Triethanolamine）
兩者都是常常促成頭皮過敏，且會破壞髮絲當中的物質，使毛髮更加脆弱。
◆常見的成分（四）：甲醛（Formaldehyde）
此種成分已被許多國家避免使用了，不只將會造成皮膚過敏，也將會增多致癌的可能性。
◆常見的成分（五）：酒精（Alcohol）
大多的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸取我們頭髮之中的水分。
每一天能清潔頭髮的次數
實際上每一日清潔毛髮的次數，並沒正確的答案，不論是運用達人評價的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，關鍵還是必須根據大家的肌膚情況不同來做判定，假使是青春期或者是運動完之後，我們皆會推薦能夠清洗兩次且搭配高手評價的控油洗髮精，但要記住，執行第二次清洗的時候，不能清洗太過久且洗髮精不可以使用太過於多。假設大家想要使用熱水清洗，那麼我們會建議各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選有優秀保濕作用的專櫃洗髮精
通常高手評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的效果，不過這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。倘若毛髮為時常乾燥及分岔的大家，建議可以入手添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕作用外，還富含油溶性成分，使水分不易散失。此外，附加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也十分熱門，因為清潔完以後將具有清爽舒適的效用。不過提到保濕的話，依舊為神經醯胺的效果最優良。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕成分給大家，譬如神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺以及神經醯胺NP等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒緩，針對不相同的病因可透過有一些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。如果是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的配方，如：氟康唑、吡硫鎓鋅等等，或抗發炎配方，如：希爾生、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；所以我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1～2個星期為單位，輪流使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬造成的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來使病情更穩定。如果是濕疹使得的頭皮屑，也能使用tar oil 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上述這一些會促成頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫師評價平時只要保持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑依舊持續困擾著大家嗎？倘若運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，仍然沒有改善這一些病徵的話，這麼一來我們推薦大家立刻去皮膚科診所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，且諮詢醫師引發這一些症狀的關鍵原因。千萬不要由於十分癢就一直的抓，否則抓破皮將促成細菌感染或者其他更嚴重的病徵，例如禿頭或者是乾癬，假使抵抗力不佳的人，甚至是將造成化膿和發炎，這時候就必須開刀解決了~
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