通常常人皆是覺得唯有夏天才需要仔細挑選洗髮精來防止出油與頭皮屑，不過實際上並非這樣！因為冬日的天候比較乾燥且較冷，所以冬日洗頭假如挑選有誤洗髮精，抑或是不合適自身的洗髮精商品，實際上也有可能造成頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等情況生產，所以假設是頭皮與髮質屬於偏乾種類的人，醫生分享能選擇增加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精商品，和不要過分清潔頭皮，大多每一天至多洗一次頭便足夠了；若您的頭屬偏油性，醫生分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，除此之外產品的挑選只要按照您的預算來選購，不管是開架或專櫃產品只須合適自身就可以抑制頭皮出油同時也能降低頭皮屑發生機率！
洗髮精常見的成分說明
我們使用網友分享的洗髮精的時候，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，但這些成分之中或許某一些物質將導致我們過敏甚至於中毒，下面我們將會分享洗髮精幾個常見的成分給大家了解。
△常見的成分（一）：氯化鈉（Sodium Chloride）
一般做為富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，將造成頭皮乾及癢更為嚴重時，甚至是也許導致落髮。
△常見的成分（二）：乙二醇（Polyethelyne Glycol）
也時常做為洗髮精當中的增稠劑來運用，會使頭皮更乾燥。
△常見的成分（三）：二乙醇胺（Diethanolamine）與三乙醇胺（Triethanolamine）
兩者皆是常常促成頭皮過敏，且將會破壞髮絲中的物質，使髮絲更加脆弱。
△常見的成分（四）：甲醛（Formaldehyde）
此種成分已經被很多國家預防運用了，不但將導致皮膚過敏，也會增加致癌的可能性。
△常見的成分（五）：酒精（Alcohol）
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸收我們毛髮當中的水分。
每日能清洗毛髮的次數
事實上每一天清洗頭髮的次數，並無正確的答案，不管為使用高手分享的洗髮精抑或是沒牌子的洗髮精，關鍵還是務必依據各位的皮膚狀況不一樣來做判斷，如果是青春期或是運動完後，我們都會建議可以清洗兩次並且搭配達人分享的控油洗髮精，不過要銘記，執行第二次清潔時，不能夠清洗過分久且洗髮精不能使用過分多。假設各位想使用熱水清潔，那麼我們會推薦各位使用相較不刺激的洗髮精。
挑選有出色保濕效果的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精都會有保濕的功效，但是這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。如果髮絲是時常乾與分岔的大家，建議可以買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕作用以外，還富含油溶性成分，使水分不易喪失。另外，增加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也十分火紅，因為清潔完之後會具有清爽舒適的作用。不過提起保濕的話，仍然是神經醯胺的功效最出色。最終，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常看到的保濕成分給各位，比如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型以及神經醯胺NP等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的症狀，皆有外用藥物可紓解，針對不一樣的病因可透過某一些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。如果是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，例如：吡硫鎓鋅、氟康唑等等，或抗發炎配方，譬如：水楊酸、焦油，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般作用並不持久；因此我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1到2個禮拜為單位，輪流使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就可改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油－tar來讓病情更為穩定。假設是濕疹促成的頭皮屑，也能夠使用塔（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這些會引發頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享日常只要維持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依然不斷困擾著大家嗎？假使運用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精後，依然沒有改進這些症狀的話，如此一來我們推薦各位立刻去皮膚科診所治療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，並且諮詢醫師促成這一些病狀的關鍵因素。絕對不能由於很癢就不斷的抓，不然抓破皮將促成細菌傳染或是其它更慘重的病徵，如禿頭或者乾癬，倘若抵抗力壞的人，甚至將使得化膿以及發炎，這個時候便必須開刀解決了～
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